Feria Agroecológica en Plaza Italia – Asunción

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Éste sábado estamos de feria!

Las ferias para nosotros y nosotras son espacios para vincularnos, conocernos, generar relaciones humanas distintas entre personas que queremos un mundo mejor.

Veni, te esperamos! Van a estar también productores y productoras de la red.

Y para espantarle al Karai Octubre vamos a estar ofreciendo un rico Jopara!

Apropiémonos de los espacios públicos! Nos vemos!.

Ácido vs. Alcalino: La Relación Entre el pH y Su Salud

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Ácido vs. Alcalino: La Relación Entre el pH y Su Salud

del Dr. Mercola

Acido o Alcalino

Historia en Breve

  • La acidez y el contenido alcalino del cuerpo crean un perfecto balance para mantener el bienestar general de nuestro cuerpo
  • Sin embargo, es muy fácil alterar esta relación consumiendo productos con alto contenido de ácido y utilizando, como resultado, las reservas alcalinas de nuestro cuerpo

Por Kris Carr

Es posible que hayan escuchado sobre el pH o el balance ácido-alcalino en sus exploraciones de salud. Cuando comencé mi viaje de salud, este era un concepto con el cual no estaba muy familiarizada.

Pero mi bienestar general cambió cuando comencé a conectar los puntos entre el balance del pH, la inflamación y lo que estaba comiendo y bebiendo. He cubierto este tema en todos mis libros pero me doy cuenta que no lo había compartido en la web durante años.

Ya que varios de ustedes son nuevos lectores (y algunos pueden usar una refrescada a la memoria) pensé en retomar el tema del pH el día de hoy. Vamos a echarnos un clavado.

¿Qué Es el pH?

¿Recuerdan las clases de ciencias en la secundaria? Bueno, si no recuerdan, aquí un pequeño curso para recordar. El cuerpo mantiene un delicado balance ácido- alcalino. Todo desde las células sanas hasta las células cancerígenas a la calidad del suelo y la vida en el océano están afectados por el pH.

Las siglas pH significan “potencial de hidrógeno” que es la medida de iones de hidrógeno en una solución particular (no se preocupen si la ciencia no fue su tema favorito en la escuela, ¡lo haré fácil de entender!). En nuestro caso esa “solución” se refiere a los fluidos y tejidos en nuestro cuerpo.

La escala de pH mide que tan ácida o alcalina es una sustancia y tiene un rango de 0 a 14. Siete es neutral. Menos de 7 se vuelva más ácido, arriba de 7 se vuelve más alcalino.
Como con la mayoría de los barómetros relacionados a la salud, el balance es todo. Un pH apropiado varía a lo largo del cuerpo por varias razones.

Por ejemplo, sus intestinos, piel y vagina debieran estar un poco ácidos- esto ayuda a mantener a las bacterias nocivas alejadas. La saliva es más alcalina. La orina en cambio es normalmente más ácida, especialmente en la mañana.

Además, el cuerpo regularmente está lidiando con ácidos que ocurren de manera natural que son producto de la respiración, del metabolismo, rompimiento de células y ejercicio. Así que claramente no se debe de pensar en ácido como “malo” y alcalino como “bueno”. Nuevamente se trata de un balance delicado.

Claramente la medida más importante es la sangre. Para una salud celular óptima, el pH de la sangre debe de ser ligeramente alcalino, con un pH entre 7.365 y 7.4. Un entendimiento básico de cómo nuestros cuerpos mantienen un rango sanguíneo alcalino es importante para la buena salud.

Su cuerpo no simplemente “encuentra” el balance, trabaja bastante duro para crearlo. Si tomamos malas decisiones en estilo de vida o nos saturamos con algún ambiente tóxico rico en químicos, nuestros cuerpos tienen que trabajar más duro para crear la homeostasis.

Si existe hasta la mínima probabilidad de que su cuerpo se vuelva en general ácido (por la comida y estilo de vida, el ambiente, químicos, etc.), el mismo sacará minerales alcalinos como calcio, magnesio y potasio de sus huesos, dientes y órganos para neutralizar el ácido. Es como tener una reserva interna de antiácidos que contienen calcio, magnesio o aluminio. Esto está bien de vez en cuando. Pero saquear sus reservas a lo largo puede lidiar a osteoporosis y otros retos a la salud.

La Relación Entre el pH y Su Salud

Piensen en la dieta estándar de Estados Unidos (SAD por sus siglas en inglés: Standard American Diet). La mayoría de la gente baña a sus células múltiples veces por día en un ácido inflamatorio con montones de azúcar, comida procesada, productos de animales de granjas industriales, etc.

Una de las casualidades más grandes del SAD son los impuestos que cobra al cuerpo, especialmente al sistema digestivo, el hígado y los riñones. Inflamación, alergias, artritis, problemas en la piel, constipación, problemas intestinales, estrés (físico y mental) y enfermedades crónicas que AMAN esta dieta. Ácido en exceso también crea una plataforma para bacterias malignas (como levaduras y hongos) y hasta virus que acechan nuestra salud.

Volcar la escala del pH en la dirección alcalina es fácil con una dieta llena de alimentos vegetales ricos en minerales. Al comer una dieta más alcalina (hojas verdes, pasto de trigo, verduras, germinados, aguacates, jugos verdes y licuados) opuesto a una dieta ácida (alta en productos animales, carbohidratos procesados, azúcares refinados, bebidas energéticas, etc.), llenamos nuestros cuerpos con clorofila, vitaminas, minerales y oxígeno.

Comida saludable crea células saludables. A la inversa, si comemos chatarra producimos chatarra.

Miren en sus platos, fíjense en sus bebidas. ¿En qué dirección se están moviendo? En la escala del pH, Refresco=2. Café=4. Pepino=7. ¿Entienden la idea? ¿Hamburguesas, papas fritas, coca-cola de dieta, muffins, barras de chocolate? Baño ácido. ¿Bebidas frescas verdes, ensaladas, germinados?¡Bonanza alcalina!

Su meta es crear más depósitos de energía que saqueos. ¿Tienen que ser perfectos? NO. Otra vez, su meta es llenar, más que saquear, sus reservas saludables. Nuestros cuerpos nos perdonan algunos defectos y exploraciones, mientras no se vuelvan una cosa de todos los días.

Probando su pH

Se pueden sentir tentados en hacerse pruebas de pH como locos para asegurarse de que están en buen camino, pero realmente no es necesario. Yo examinaba mi orina mucho cuando primero supe sobre el pH, pero hoy en día me salto las pruebas, sabiendo que estoy contribuyendo al balance de mi pH siguiendo las siguientes tres prácticas de estilo de vida y dieta (vea abajo).

Pero si se sienten curiosos, pueden hacer pruebas de orina en la casa con tiras de papel litmus (disponibles en línea en unos $10 dólares). Tomen en cuenta que el pH de la orina siempre varía, dependiendo de lo que coman y cuándo, y que deben hacerse la prueba con la 2ª orina del día para el mejor resumen de lo que está sucediendo adentro.

Hacer una prueba de orina puede mostrarles que tan bien está secretando ácidos su cuerpo y asimilando minerales. Para el resultado óptimo, su orina debiera tener un pH entre 6.8 y 7.5.

Las 3 Mejores Maneras de Apoyar el Balance del pH

1.Comience su día con un vaso de agua con limón y manténgase hidratado.

Mientras los limones son ácidos en su forma natural, el agua de limón produce alcalinidad en el cuerpo.
Empape sus células de alcalinidad todas las mañanas con dos tazas de agua tibia filtrada y ¼ de jugo de limón fresco. Si, existen ionizadores de agua elegantes (y caros), pero también puede alcalinizar su agua simplemente añadiendo limón.

Este hábito diario de poder cítrico ayuda a limpiar el sistema digestivo, encender su metabolismo, y neutraliza los ácidos excesivos. Mantenerse hidratado es clave para limpiar su sistema, estimular la energía, y ayudar al sistema inmunológico a que trabaje a su máximo, evitando el acumulamiento de desechos ácidos.

2. Coma más alimentos crudos y beba jugos verdes y smoothies.

Como mencionamos más arriba, hojas verdes, pasto de trigo, vegetales, germinados, ciertas frutas, nueces y semillas, algunos granos y algas marinas inundan nuestro cuerpo con vitaminas, minerales, clorofila, fitonutrientes y oxígeno. Estos pueden ayudar a alcalinizar el cuerpo.

Las células dañinas (como las células de cáncer) o virus, bacterias y otros microorganismos indeseados odian el oxígeno. Prefieren una dieta ácida alta en productos animales, alimentos procesados y refinados y químicos sintéticos.

3.Haga ejercicio, maneje el estrés, duerma mejor, y evite químicos desagradables y cigarros.

No solo es la dieta la que afecta su pH. La falta de ejercicio y una ola de enojo, medicamentos, cigarros y estrés pueden crear inflamación y acidez en el cuerpo. El estrés no es un factor divertido o una muestra de valentía.

El estrés emocional libera hormonas que forman ácidos como el cortisol y la adrenalina que inundan su sistema y ensucian su entorno. Ya sea por medio de más yoga, siestas, meditación, ejercicios de respiración, caminatas en el bosque, o ayuda para el manejo de estrés, reducir la negatividad en su día a día es una manera poderosa de mejorar la salud de sus células.

Alimentos Alcalinos vs. Ácidos

¿Cómo sabemos si un alimento es ácido o alcalino, y por cuánto? El método más común es el de incinerar una muestra del alimento y analizar el contenido mineral en las cenizas. No es algo que se puede hacer con un juego de niños para química. En todo caso, si las cenizas son altas en minerales alcalinos, el alimento probablemente tendrá un efecto alcalinizante.

Esa es la teoría. Dado que los resultados de laboratorios y los expertos a menudo están en desacuerdo, los sitios web y los libros que enlistan a los alimentos alcalinos y ácidos también seguido están en desacuerdo. Regularmente el desacuerdo es mínimo. En algunos casos si es mayor.

Si un alimento es algo alcalinizante o un poco ácido importa demasiado realmente. Existen sin duda escalas de grises. Lo que es mucho más importante es entender qué es altamente ácido y por lo tanto inflamatorio para poder tomar mejores decisiones.

Sobre el Autor

Kris Carr es autora mejor vendida del New York Time, activista de bienestar y sobreviviente de cáncer.

*Para artículos relacionados y más información, por favor visite la página de Via Organica.

Trigo: Veneno en la Dieta

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Trigo: Veneno en la Dieta

por vidanaturalia.com

Se ha convertido en uno de los alimentos más consumidos del mundo y, sin embargo, cada vez más autores apuntan a un lado muy oscuro del trigo y sugieren que la intolerancia al gluten no es una respuesta anormal a un alimento saludable sino una respuesta saludable a un alimento inadecuado.

Trigo: Veneno en la Dieta

Algunos autores como Jean Seignalet o Felipe Hernández señalan el consumo regular de trigo como causante de numerosas enfermedades. La razón de que el trigo sea veneno en la dieta es la enorme transformación genética que ha sufrido y para la cual, nuestras enzimas no están preparadas.

Te explicamos por qué eliminar el trigo (y todos sus derivados) de la dieta es una buena idea y qué enfermedades causa. Enfermedades que suelen remitir en cuanto se deja de tomar.

Por qué el trigo actual es dañino

El trigo apareció hace unos 10.000 años, pero desde entonces hasta ahora, la cosa ha cambiado bastante:

    • Antiguamente se consumía trigo entero y crudo. Ancestralmente, el ser humano consumía el cereal entero y crudo. Aquel trigo contenía una capa exterior adicional rica en celulosa. Hoy en día, se separa el salvado del grano, para ofrecerlo como comida a los animales, con lo que se pierde esa capa exterior adicional. Además, el grano se consume cocido. Estos dos factores suponen un cambio importante en la estructura molecular del trigo.
    • Cambios genéticos en el trigo. La selección inicial y masiva, las hibridaciones, los trasplantes en nuevos medios y, muy especialmente, los OGM (Organismos Genéticamente Modificados)

Algunos autores como Seignalet, Burger o el español Felipe Hernández, coinciden en señalar que la estructura de algunas proteínas del trigo (y otros cereales como el centeno, la cebada o el maíz) han cambiado tanto que nuestras enzimas y mucinas del intestino no han tenido tiempo de adaptarse y, al no estar adaptadas, se revelan contra el consumo habitual de estas moléculas que les resultan extrañas, generando distintos tipos de enfermedades.

Enfermedades por consumo de trigo

Estos autores señalan al trigo y otros cereales como causantes, en numerosas ocasiones, de las enfermedades que veremos a continuación. Y señalan, además, que suelen remitir o reducirse considerablemente cuando se elimina por completo el trigo de la dieta (y todos los derivados, incluyendo el pan):

    • La poliartritis reumatoride suele remitir cuando se elimina el trigo y, si se reintroduce, la artritis aumenta en el 54% de los casos.
    • La esclerosis en placas, muy frecuentes entre los escandinavos.
    • La enfermedad celíaca y dermatitis herpetiforme son, según estos autores, la respuesta del organismo frente a una proteína que contiene el trigo, la cebado y el centeno y aseguran que, cuando se eliminan de la dieta, la curación es total.
    • Lo mismo ocurre con la migraña, la diabetes juvenil, las depresiones nerviosas, la enfermedad de Crohn y la esquizofrenia.

¿Y el pan?

Según el célebre Felipe Hernández, el pan de hoy no se parece en nada al pan de antaño y además, cuando se come en la comida, entorpece el proceso digestivo general. La dieta disociada considera inadecuada la mezcla de glúcidos almidonados como el pan con proteínas completas.

Estos autores aconsejan que, quienes sufran de las enfermedades anteriormente mencionadas, deberías suprimir completamente el pan (y cualquier derivado o producto elaborado con trigo) de la dieta.

Un buen sustituto del pan son las tortitas de arroz. Nosotras las tomamos, en sustitución del pan, desde hace tiempo y te aseguramos que cambiar la costumbre no cuesta nada, de hecho, son deliciosas y bastante más digestivas y livianas que el pan.

Los cereales adecuados

Según la teoría de estos autores, los cereales que sí podemos incluir en la dieta por su estructura molecular son:

    • Arroz

      El arroz tiende a recuperar su forma salvaje inicial y, por lo tanto, el arroz actual es muy parecido a su ancestro, lo cual permite que sea fácilmente metabolizado y reconocido por nuestras enzimas y mucinas intestinales. Por otra parte, no contiene gluten, problemática proteína que genera tantas intolerancias.

    • Trigo sarraceno

      A pesar de su nombre, el trigo sarraceno proviene de una familia diferente al trigo, es decir, no es trigo. Tampoco contiene gluten y es particularmente interesante para personas que padecen trastornos cardiovasculares.

    • Quinoa

      Parece ser que no hay constancia de que haya habido transformaciones genéticas en este cereal a lo largo de los tiempos. Además, según la NASA, la quinoa es uno de los cereales más perfectos nutritivamente hablando, pues contiene una cantidad y equilibrio de nutrientes que la hacen idónea para el ser humano.

    • Mijo

      Aunque Felipe Hernández no incluye el mijo en lo que él llama el “trío de ases”, sí lo menciona como un cereal interesante para consumir con moderación, al igual que la avena.

Algunos datos y estudios interesantes sobre el trigo

    • Un estudio del Instituto Mario Negri para la Investigación Farmacológica en Italia publicado en 2007 en International Journal of Cáncer relaciona el consumo de pan con el riesgo de sufrir cáncer de riñón (94% más de probabilidades).
    • Otro estudio publicado en Gut en 2007 sugiere que el gluten tiene un efecto nocivo como parte de la respuesta inmune natural en todos los individuos (no solo en celíacos).
    • Cada vez más profesionales opinan que la intolerancia al gluten no es una respuesta inadecuada del organismo ante un alimento saludable, sino todo lo contrario: una respuesta saludable ante un alimento inadecuado.
    • Distintas investigaciones hablan de la gliacina del trigo como causante de la hiperpermeabilidad intestinal (algo que puede terminar causando todo tipo de disfunciones en el organismo).
    • Algunos autores como John B. Symes aseguran que el alto contenido del trigo en los aminoácidos no esenciales ácido glutámico y ácido aspártico pueden ser neurotóxicos y causantes de la relación entre el consumo de trigo y enfermedades neurodegenerativas como Alzheimer, esclerosis múltiple, hiperactividad, epilepsia o migrañas.

LA MAGIA DE SER MUJER DESPUÉS DE LOS 40

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LA MAGIA DE SER MUJER DESPUÉS DE LOS 40

por consejosdelconejo.com

LA MAGIA DE SER MUJER DESPUÉS DE LOS 40

“Se necesita mucho valor para amar a las mujeres marcadas por el pasado, aquellas de carácter fuerte pero de corazón bueno. Se necesita mucho amor para curar las heridas y las desilusiones. Pero, sobre todo, se necesita ser inteligente, porque son tan maduras y tan experimentadas que ya no creen en lo que sienten, sino en lo que estés dispuesto a hacer por ellas.” -Walter Riso.

Mujer, ya no tenemos la figura de los 20 años, pues las piedras del camino han moldeado nuestro cuerpo. Nuestra mirada es cómplice, pues se ha formado durante años, permitiéndonos manejar el arte de amar a nuestros hijos, a nuestra pareja, a nuestros familiares y a nuestros amigos.

Acumulamos de manera perfecta la experiencia y la juventud, lo que nos hace dominar el arte y el manejo de nuestra esencia, sumando vida a los años que hemos disfrutado y que nos quedan por disfrutar.

Porque una mujer de más de 40 deja huella por dónde camina, haciéndose dueña de sus pasos. Siente que pisa fuerte, transmite seguridad en sí misma y ha logrado una estabilidad y un equilibrio emocional y personal que hipnotiza.

Más de 40 soplos de aire fresco.

Los 40 y los 50 son un momento peculiar, en el que te encuentras entre dos generaciones que ponen en evidencia lo efímero de la vida, por eso nos damos cuenta de que hay que aprovecharla y conciliar nuestros mundos. Dejas de preocuparte por lo que pasó y por el que pasará para comenzar a disfrutar de lo que está pasando.

A partir de los 40 por fin entendemos que cada persona que te encuentras tiene un papel. Algunas personas te ponen a prueba, otra te utilizan, no falta quien te ama y te enseña, pero las personas realmente importantes son las que sacan lo mejor de ti. Son y serán personas pocos comunes y extraordinarias las que te recuerdan que todo ha merecido la pena.

La magia del momento.

Muchas mujeres de más de 40 ya se han visto en situaciones complicadas. Han podido ser renegadas y rechazadas por su sociedad. Han vivido traiciones y desengaños que las han hecho madurar. Han podido sentir en su piel el desgarro de separaciones deshonrosas, de abandonos y de menosprecios.

Están forjadas en el fragor de la batalla y heridas por las flechas más inesperadas. Han cargado sobre sus espaldas gran parte del peso de la vida y, por eso, las mujeres con más de 40 han desarrollado un séptimo sentido que les permite ir más allá, mantenerse serenas y reconciliarse con la vida.

A modo de broma, se dice que una mujer de 20 años puede ser atractiva, la mujer de 30 puede ser seductora pero solo después de los 40 se puede ser irresistible. Este es el resultado de una mezcla perfecta entre experiencia y juventud. De alguna manera, la mujer de más de 40 ha dado un importante paso en la búsqueda del amor, ahora se ama a sí misma mucho más que lo que lo hacía un década atrás.

¿Qué cuántos años tengo?

Tengo la edad en que las cosas se miran con más calma, pero con el interés de seguir creciendo.
Tengo los años en que los sueños se empiezan a acariciar con los dedos y las ilusiones se convierten en esperanza.

Tengo los años en que el amor, a veces es una loca llamarada, ansiosa de consumirse en el fuego de una pasión deseada. Y otras un remanso de paz, como el atardecer en la playa.

¿Qué cuántos años tengo? No necesito con un número marcar, pues mis anhelos alcanzados, las lágrimas que por el camino derramé al ver mis ilusiones rotas…
Valen mucho más que eso.

¡Qué importa si cumplo veinte, cuarenta, o sesenta!
Lo que importa es la edad que siento.

Tengo los años que necesito para vivir libre y sin miedos.
Para seguir sin temor por el sendero, pues llevo conmigo la experiencia adquirida y la fuerza de mis anhelos.

¿Qué cuantos años tengo? ¡Eso a quién le importa!
Tengo los años necesarios para perder el miedo y hacer lo que quiero y siento.

José Saramago

No te olvides, mujer, tienes los años que permiten mirar la vida con calma pero con el interés de seguir creciendo. Ahora es cuando el amor puede ser ardiente o un remanso de paz. Cuando puedes gritar sin miedo tus temores y hacer lo que deseas aún temiendo al fracaso. Hoy puedes amarte, aceptarte y abrazarte, porque los años te han convertido en una persona mucho más plena, mucho más TÚ.

Descubre el mantra que deberás cantar para el chakra que quieras sanar

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Descubre el mantra que deberás cantar para el chakra que quieras sanar

DESCUBRE EL MANTRA QUE DEBERÁS CANTAR PARA EL CHAKRA QUE QUIERAS SANAR

Un mantra, este sonido o frase que concentra un poder cósmico, libera energía mística que es capaz de despertar y modificar el estado de consciencia. De modo que cuando un mantra se repite muchas veces, la vibración que se origina recorre el cuerpo tanto físico como mental.

Para Fritjof Kapra, la similitud de este concepto con la física moderna es “particularmente sorprendente si recordamos que el sonido es una onda con una cierta frecuencia que cambia cuando cambia el sonido, y que las partículas, el equivalente moderno del antiguo concepto de los átomos, son también ondas con frecuencia proporcionarles a sus energías.” Es decir que cada partícula “canta perpetuamente su canción”, produciendo patrones rítmicos de energía.

Se dice que del Nadabrahman, o primera vibración, se derivan todas las sílabas del idioma sánscrito que son “el collar de letras que la Gran Diosa lleva al cuello”. Como todas los sonidos se derivan del primer sonido, cada sílaba sigue siendo parte de la diosa. Por ello, los mantrasson usados para convocar la fuerza de la divinidad y disfrutar de sus beneficios. Si bien su efectividad no depende del significado semántico, sino de que sean pronunciados correctamente para que la divinidad esté contenida en el sonido.

Mediante la garganta, pecho y abdomen, la caja de resonancia corporal opera fácilmente el campo de vibración en el espacio que lo rodea. En su libro Tantra, el cuerpo como manifestación de la Realidad Suprema, Stella Ianantuoni explica que “el mantra, que en este caso reemplaza a la imagen de la divinidad, debe ser despertado en el interior de la persona y para ello la técnica que se utiliza es la repetición o japa.”

mantra

Dado que la fuerza de todos los mantras es poderosa, cada chakra –o centro energético del cuerpo– tiene su mantra propio. Te los compartimos:

– El primer chakra o Muladhara. Aquí, en el plexo sacro –la base de la columna vertebral–, reposa la Kundalini.Tiene como mantra la sílaba LAM. Corresponden y están asociados con el elemento tierra y al sentido del olfato. Según Ianantuoni: “En su aspecto sexual se estimula con el incienso, el sudor fresco y aquellos olores que producen los genitales durante la excitación.”

– El segundo chakra o Svadhisthana. Se encuentra en la pelvis, justo en el plexo prostático u ovárico. Su mantra es VAM. Se relaciona con el agua, y se activa con la saliva, el sabor salado de la transpiración y las secreciones genitales.

– El tercer chakra o Manipura. Su mantra es RAM, y se encuentra en el plexo solar. Su elemento es el fuego y se relaciona con la vista.

– El cuarto chakra o Anahatha. Corresponde al plexo cardíaco y tiene como mantra la sílaba YAM. Se relaciona con el aire que toca la piel, el tacto y el corazón. Ianantuoni explica que “en su aspecto sexual se estimula mediante los masajes, las caricias y los contactos de la lengua, el pene y el clítoris.”

– El quinto chakra o Vishuddha. Se encuentra en la garganta y corresponde al plexo laríngeo. Su mantra es HAM, y su elemento es el éter. Se relaciona con el sonido.

– El sexto chakra o Ajña. Es el plexo cavernoso en el centro del cráneo, a la altura del entrecejo, por lo que su elemento es la mente. Es quien realmente gobierna la conciencia para recibir y enviar mensajes al cuerpo en general, así como a las zonas erógenas. Su mantra es similar al Sahasrara, el último chakra. El mantra de este chakra es el OM,

– El séptimo chakra o Sahasrara. No tiene elementos corporales pues supone la elevación total. El mantra de este chakra es el OM, que comienza resonando en el inferior y culmina en el superior. En el acto sexual, ambos chakras se activan durante el orgasmo.

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El mantra máximo del budismo tántrico es el OM MANI PADME HUM. Posee numerosos significados, sin embargo es el único que expresa, por excelencia, la adoración de la unión sexual: MANI, se traduce como “la joya”; PADME, como “en el loto” –o yoni o vulva–; HUM, la fuerza de la iluminación. Este mantra expresa la iluminación, “la disolución de la ignorancia que impide ver la realidad de que somos, se logra a través de la compresión de que nuestro verdadero ser es el mismo Absoluto que encierra tanto a la Conciencia estática masculina como a la Energía dinámica femenina.”

VÍA : ECOOSFERA

Fuente: Virales Curiosos

El pequeño gatito se cae de un coche en movimiento en una carretera ocupada en Rusia — maestroviejo

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Recientemente, una compañía de vigilancia de la ciudad en Rusia dio a conocer un video viral heartstopping que muestra el gatito en la carretera, probablemente han caído o arrojado desde un automóvil. El pequeño estaba completamente congelado en el miedo, como los coches ocupados estaban pasando sobre ella, dejando absolutamente ninguna esperanza para el pequeño…

a través de El pequeño gatito se cae de un coche en movimiento en una carretera ocupada en Rusia — maestroviejo