¡Bienvenid@ a Creer para Crear!

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“Iniciativa Creer para Crear”

…un espacio de expresión, libertad, corporalidad,diversidad, vivencia, arte y cultura…



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Cantar para sanar! Musicoterapia con la voz

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En los tiempos que corren, la cantoterapia puede ayudarte a liberar tensiones, atenuar los efectos del estrés y aportar más alegría a tu vida. Podrás conocer el poder de tu propia voz y utilizarla de manera beneficiosa para tu salud, fortaleciendo tu mente y liberando toda tu creatividad y alegría.Robert Dills, en su libro El poder…

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Introducción a la Astrología Evolutiva-Lunes 26/02 – Espacio Samu’u

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La astrología va mucho más allá de una predicción. Es la sabiduría de los antiguos. Es una herramienta de autoconocimiento que nos ayuda a comprender aspectos de nuestro ser que necesitan o bien ser transformados, o bien ser potenciados para manifestar una mejor versión de nosotros mismos.

En este primer taller introductorio con Amarpal Singh,
norteamericano, tendremos un acercamiento a la Astrología Evolutiva y a la carta natal personal.

Inversión: 180 mil gs.

Consultas e inscripciones al 441833/0981730492/info@espaciosamuu.com

¡Cupos limitados!

¿Por qué me vigilan, si no soy nadie? | Marta Peirano

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Sabemos que estamos vigilados, a través de nuestros móviles, ordenadores y cámaras. Pero no hacemos nada malo y por eso nos sentimos a salvo. Marta Peirano avisa en esta charla que es urgente preocuparse y proteger nuestro anonimato en la red. Video realizado por Daniel Goldmann y editado por Xavi Fortino. Marta Peirano escribe sobre cultura, ciencia y/o tecnología. Es jefa de Cultura en eldiario.es, antes lo fue de ADN.es. Fue la editora del blog La Petite Claudine y fundadora de Elástico, un colectivo multidisciplinar con el que co-dirigió COPYFIGHT, un festival internacional sobre modelos alternativos de Propiedad Intelectual. Fundadora de HackHackers Berlin y Cryptoparty Berlin, también es responsable de su manual, The Cryptoparty Handbook. Ha publicado libros sobre autómatas (El Rival de Prometeo. Vidas de autómatas ilustres); modelos colaborativos (Collaborative Futures); sistemas de notación (On Turtles & Dragons) y futurismo tecnológico (Futurish: Thinking Out Loud About Futures). Su último libro es El Pequeño Libro Rojo del activista en Red, una introducción a la criptografía para periodistas, fuentes y medios de comunicación. Es el único libro del mundo prologado por Edward Snowden.

8 alimentos que desintoxican tu cuerpo si los comes a diario durante un mes — Atrevete y despierta.

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por Atrevete y despierta
fuente LA BIOGUÍA
Nuestro cuerpo es una máquina compleja que necesita del correcto combustible para funcionar. Podemos pasar nuestra vida llenándolo de comida chatarra y químicos que lo hacen funcionar pero al mismo tiempo lo deterioran, sin embargo, también podemos optar por cambiar nuestros hábitos y limpiarlo, para empezar de nuevo y tratar de evitar que vuelva a contaminarse.
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Desintoxicar el cuerpo es algo más complejo y difícil de lo que parece. Aunque es fácil imaginar que tomar agua y jugos limpiará el organismo de toxinas que sólo necesitan desprenderse, en verdad se trata de cambiar tu dieta completamente, pues mientras consumes algo, también tienes que sacrificar ciertas cosas.
Sin embargo, siendo un mes en el que esperas cambiar tu vida para siempre, puedes intentar eliminar o reducir considerablemente la cantidad de azúcar que consumes y junto a los siguientes alimentos, en un mes serás una persona completamente nueva.
Manzana
manzana
La fibra te ayuda a desintoxicar el cuerpo, eliminando los aditivos que se acumulan en él. Una manzana al día es una forma perfecta de empezar el gigantesco cambio que te espera.

Alcachofas

alcachofa

Además de ser deliciosas, son nutritivas. Las alcachofas ayudan a incrementar la producción de bilis que actúa en la digestión, disolviendo las grasas, para que puedan ser absorbidas. Además son ricas en vitamina C y K, que funcionan como grandes desintoxicantes.

Jengibre

jengibre
El jengibre parece un remedio mágico para todo. Ayuda a eliminar la gripa, tos y otros malestares comunes. Además es bueno para eliminar parásitos y limpiar la producción de ácido estomacal, por lo que combate infecciones y enfermedades al mismo tiempo que mejora tu metabolismo y desintoxica tu cuerpo.

Espárragos

esparragos

Este alimento ayuda a combatir el estrés y es uno de los mejores remedios contra la resaca, pero lo importante de los espárragos es que son un diurético natural que ayuda a mejorar el trabajo del hígado.

Aguacate

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Así como el jengibre, parece que el aguacate es bueno para todo, incluso es una de las mejores mascarillas que puedes usar. Pero comerlo sirve para desintoxicar tu cuerpo gracias a que contienen glutatión, que ayuda al hígado liberarse de químicos sintéticos.

Betabel

betabel
Un jugo de betabel (remolacha o betarraga) puede saber demasiado dulce, pero también contiene hierro, calcio y betaína que mejora la estructura celular y regenera las células del hígado. El betabel también es conocido como un superalimento quepurifica la sangre y te da energía para esos entrenamientos pesados.

Nueces de Brasil

nueces
Con un alto contenido de selenio, estas nueces te ayudan a eliminar todo el mercurio que ciertos alimentos pueden tener y que son peligrosos para tu cuerpo. Este alimento te ayuda a tener un balance de sodio, calcio, potasio y magnesio que también sirven para mejorar tu flujo sanguíneo y presión arterial.

Piña

piña
Debes tener cuidado con la piña, pues además de benéfica puede ser adictiva por su delicioso sabor. Si logras comerla moderadamente, puedes esperar que su contenido rico en bromelina te ayude alimpiar el colon, además la piña tiene más vitamina C que la naranja, por lo que no dudes en usarla para un resfriado.
Comienza a consumir constantemente estos alimentos y aléjate de lo lácteos, el azúcar, el chocolate, los huevos y la carne procesada, así lograrás desintoxicar tu cuerpo mas rápido y pronto te sentirás tan bien que no querrás volver a contaminar tu cuerpo de manera innecesaria.
FUENTES:

por Atrevete y despiertafuente LA BIOGUÍANuestro cuerpo es una máquina compleja que necesita del correcto combustible para funcionar. Podemos pasar nuestra vida llenándolo de comida chatarra y químicos que lo hacen funcionar pero al mismo tiempo lo deterioran, sin embargo, también podemos optar por cambiar nuestros hábitos y limpiarlo, para empezar de nuevo y tratar de evitar que…

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Inicia Piscis. Disolución, sendero hacia la unión del amor como creación de la vida. Semana de enfrentamientos entre lo social y lo conservador. — Zonas Humanas AstrologíaFilosofía y Memoria Celular- por Mariana Simonassi

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El mes anterior al inicio del año astrológico (Aries), podríamos pensarlo como ese momento mágico en el cual se unen en la desegologización la vida y su acontecimiento. Este es el ambiente que propone un buen piscis. Un piscis que no tiene la imperiosa necesidad de saberse hacedor, sino que la sola existencia es hacedora de la potencia de vida, del eros como ámbito de supervivencia. Estás características se acentúan aun mas al haber tenido que transitar una parta del ciclo de eclipses en Acuario y Leo en los que se destaca la fuerza de manifestación de un yo que se trasciende a si mismo. Duro trabajo tanto para Leo cómo para Acuario y para esa parte de nuestra rueda zodiacal o sea de la parte leo acuario de nuestra vida. Incertidumbres, cambios, ganas de ser uno mismo, luchas por lo social. Comprender al ser, que cada uno es, en función de si y de los otros. Un nuevo aire comienza a soplar. Lo autoritario, conservador ya no tiene espacio, lo colectivo se hace ver y sentir. Algo está empezando a caer, algo está empezando a mostrarse. Esta semana es bastante movilizadora, existiendo una fuerte tensión entre aquellas posturas dominantes y aquellas que buscan iluminar lo que está oculto. Virgo, Sagitario y Géminis comenzarán un periodo muy fuerte de finales emocionales confrontándose a lo que ha concluido o tiene que concluir. Parte de lo que está en vías de finales son las propias representaciones de sí mismo, aquello que pensaron que nunca iban a vivir. Hacerse cargo de esto evitará complicaciones mayores a partir de mayo.

Estamos en una semana con mucho movimiento interno y movimiento social. Enfrentamiento entre lo que hemos comprendido luego de los eclipses, y el ponerlo a la luz. Eso depende de cada uno de nosotros. Es un mes de adecuación en el que estamos llenos de actividad sea laboral como emocional. Ya en marzo tendremos tiempo de evaluar y re contactar con lo que ha quedado desde una resignificación importante. No todo ha quedado igual, pero no quiere decir que todo se ha perdido. Lo importante de este momento es tener plena seguridad en el camino que hemos comenzado a transitar a partir de noviembre (link)

Links: 2018 Nueva melodía

Buena semana y si la niebla neptuniana se hace presente es nuestra responsabilidad transformarla en un sendero de manifestación del amor y del cuidado de sí mismo como posibilidad de existencia.

Mariana.

El mes anterior al inicio del año astrológico (Aries), podríamos pensarlo como ese momento mágico en el cual se unen en la desegologización la vida y su acontecimiento. Este es el ambiente que propone un buen piscis. Un piscis que no tiene la imperiosa necesidad de saberse hacedor, sino que la sola existencia es hacedora […]

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El sentido de la vida — Mauanda*: El Universo

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Conforme la capacidad de percepción del ser humano evoluciona, observamos que ésta atraviesa el mundo de la apariencia y se adentra en capas de cebolla más profundas. Se trata de niveles en los que habita la fuente del sentido que moviliza el camino de la vida.Sucede que, cuando tenemos un motivo profundo para hacer las cosas, el esfuerzo…

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Retiro Yóguico: Aclarando el Propósito de TU VIDA. Organizado por Espacio Samu’u este fin de semana.

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Retiro Yóguico en la naturaleza: Aclarando el PROPÓSITO de TU VIDA.
Cada uno de nosotros nacemos con un don, un talento del alma que vinimos a compartir con los demás. Nuestra felicidad y bienestar psíquico depende de si logramos expresarlo y aplicarlo en la vida.
Exploraremos este tema desde diferentes aspectos del ser, Kundalini Yoga, Danzas Sufis, Astrología Evolutiva, Juegos Cooperativos y Arteterapia.
Nos guiará Amarpal Singh, maestro de Kundalini Yoga, terapeuta, astrólogo evolutivo. Él es el Maestro guía de la Escuela Internacional de Yoga Amrit Nam Sarovar Argentina.

LUGAR: Tupasy Marangatu, Ypacarai
FECHA: viernes 23 de febrero 19 hs a domingo 25 de febrero 19 hs.
INVERSIÓN: 180 USD
INCLUYE: encuentro con el maestro de yoga y terapeuta norteamericano Amarpal Singh, alojamiento en habitaciones compartidas en un hermoso espacio natural ideal para meditar y desconectarse, alimentación completa, vegetariana y saludable.
Consultas e inscripciones: 441833/0981730492/info@espaciosamuu.com